Kritik
Peter Thiel
Systemischer Berater und Therapeut / Familientherapeut (DGSF)
E-Mail: info@praxis-fuer-loesungsorientierte-arbeit.de
Internet: http://praxis-fuer-loesungsorientierte-arbeit.de
Die nachfolgenden Anfragen wurden teilweise leicht verändert, um die Anonymität der Anfragenden zu sichern.
-----Ursprüngliche Nachricht-----
Von: ...
Gesendet: Donnerstag, 2. September 2021 12:30
An: ...
Betreff: Bitte um Rückruf wg Termin
Hallo und guten Tag,
mein Partner und ich haben sehr schlimme Beziehungsprobleme.
Immer wieder auftretende, heftige und stundenlange Streitigkeiten die fast bis zur Trennung eskalieren.
Wir sind beide unglücklich, phasenweise richtig schlimm, so dass wir sicher schon getrennt wären, wenn wir nicht einen 3jährigen Sohn hätten, mit dem wir im gemeinsamen Haushalt leben. Ihm zuliebe möchten wir eine gemeinsame Paartherapie machen möchten.
Ich für mich persönlich möchte auch herausfinden, ob ich diese Beziehung wirklich aufrecht erhalten will. Einerseits möchte ich die heile Welt jnseres Sohns nicht kaputt machen, andererseits stelle ich fest, dass ich nicht mehr glücklich bin. Ich habe sogar schon Schlafstörungen, und ich vermute die Beziehungsprobleme sind eine wesentliche Ursache.
Mein Partner reagiert auf
Kritik nämlich wütend, so dass ich sehr oft Dinge nicht anspreche, die mich
stören (Immer ich hauptverantwortlich fürs Kind, Mangelnde Anteilnahme,
Lieblosigkeit, mangelnde Gleichberechtigung, Negatives Denken beim Partner und
zuviel schlechte Laune und zuwenig Lösungsantrieb, Aggressivität und
Beleidigungen im Streit, meist ausgelöst durch Kritik)
Danke und viele Grüsse
...
-----Ursprüngliche Nachricht-----
Von: ...
Gesendet: Samstag, 14. März 2020 12:06
An: ...
Betreff: Hilfe beim Äußern von Kritik/Meinung innerhalb der Familie
Hallo Herr Thiel,
ich habe Schwierigkeiten innerhalb meiner Familie (konkret z.B. Stiefmutter) und
z.T. auch bei Kollegen/Mitarbeitern unbequeme zwischenmenschliche Probleme
anzusprechen oder zu meiner Meinung zu stehen bzw. erstmal eine zu verfassen.
Ich halte mich für pflichtbewusst, harmoniebedürftig, kann schwer nein sagen
(bzw nur bei Leuten, mit denen ich auf einer Wellenlänge bin) und habe
wahrscheinlich auch Angst abgelehnt zu werden. Vieles ist mir im Zweifel egal,
bevor ich es anspreche.
Mittlerweile belastet mein Nichtreagieren auf Vorwürfe, mein Nichtansprechen von
fehlender Wertschätzung in der Vergangenheit seitens der Stiefmutter und meinem
Vater stark meine Ehe. Meine Frau belasten die Vorkommnisse sehr, ich verdränge
sie eher oder rede sie schön und hoffe auf eine Verbesserung der Beziehung zu
meiner Stiefmutter/Vater.
Obwohl meine Frau und meine Tochter für mich das Wichtigste auf der Welt sind,
schaffe ich es nicht Kritik standhaft ggü. meiner Stiefmutter (bspw) zu äußern,
weil ich keine Disharmonie in der Familie/Freunden möchte. Bei Fremden macht mir
das eher nichts aus.
Ich schaffe es nicht, mein Verhalten zu ändern oder den Mut aufzubringen
kritische Themen zu äußern und erhoffe mir Hilfe bei Ihnen, um den Schritt
„meine Charaktereigenschaften zu ändern“ hinzubekommen und meine Ehe nicht aufs
Spiel zu setzen.
Vielen Dank für Ihre erste Antwort, ob und in welcher Form Sie mir helfen können
und Zeit haben.
Mit freundlichen Grüßen
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-----Ursprüngliche Nachricht-----
Von: ...
Gesendet: Sonntag, 27. Januar 2019 20:55
An: ...
Betreff: Dringender Beratungsbedarf
Sehr geehrter Herr Thiel,
Meine Partnerin hat sich heute nach einem langen Streit von mir getrennt.
Wir streiten uns häufiger und in der Regel ist es das Thema nicht wert.
Der Streit entfacht sich, weil ich jeder Kritik, ob berechtigt oder nicht, mit "ja aber..." begegne. Ich habe mehrfach versprochen damit aufzuhören. Obwohl ich genau weiß, daß "ja aber..." zum Streit führt, kann ich es nicht unterlassen.
Ich brauche einen Rat, wie ich sie überzeugen kann,
dass ich "ja aber..." lassen kann. Dazu müsste ich es jedoch wirklich lassen
können.
Ich hoffe, dass ich mit Ihrer Unterstützung eine Chance habe.
Mit freundlichen Grüßen
...