Erschöpfung

Peter Thiel 

Systemischer Berater und Therapeut / Familientherapeut (DGSF)

E-Mail: info@praxis-fuer-loesungsorientierte-arbeit.de

Internet: http://praxis-fuer-loesungsorientierte-arbeit.de

Die nachfolgenden Anfragen wurden teilweise leicht verändert, um die Anonymität der Anfragenden zu sichern. 

-----Ursprüngliche Nachricht-----
Von: ...
Gesendet: Freitag, 27. September 2024 07:49
An: ...
Betreff: Mediation, Familienberatung

Sehr geehrter Herr Thiel,

ich habe Ihren Kontakt von Herrn ... vom SPD in ... .

Wir brauchen hier zu Hause dringend eine systemische Beratung, Mediation o.ä.

Ich wohne mit meiner 20jährigen Tochter zusammen, die in ... studiert und psychisch „krank“ ist.

Sie hat Psychotherapie und Ergotherapie seit 5 Jahren, einen Klinik Aufenthalt lehnt sie ab.

Ich bin mit meiner Kraft am Ende bzw. schon seit Jahren über meinem Limit und war bzw. bin selbst in einer Erschöpfungsdepression.

Beide sehen wir unsere Grenzen nicht und es gibt keine klaren Absprachen.

Ich bin jetzt von einer 3wöchigen Reha zurück und bei mir bricht alles zusammen und die Situation hier ist eskaliert.

Sie will auch mit einer Freundin zusammenziehen, die aus ... erstmal zum Probewohnen hierherkommen will und ebenfalls psychisch „krank“ ist.

Einerseits sehe ich das positiv, andererseits habe ich Angst, dass meine Tochter sich übernimmt und die ganze Situation hier noch mehr eskaliert.

Ich glaube, dass uns eine neutrale Person von außen sehr gut helfen könnte und uns auch Wege aufzeigen könnte, wie meine Tochter in die Selbständigkeit kommt, ohne dass ich mich so extrem überlasten muss.

Die Kosten habe ich gelesen und werde mich auch mit der Techniker Krankenkassen in Verbindung setzen, bin aber auch bereit eine Selbstzahlung zu übernehmen.

Wir wohnen in ...

Über eine kurzfristige Rückmeldung würde ich mich freuen.

Mit freundlichen Grüßen

...

-----Ursprüngliche Nachricht-----
Von: ...
Gesendet: Freitag, 27. September 2024 10:28
An: ...
Betreff: AW: Mediation, Familienberatung

Sehr geehrte Frau ...,

Grundsätzlich könnten wir hier tätig werden.

...

Welche Diagnose wurde bei Ihrer Tochter gestellt?

Welche Rolle spielt ihr Vater?


Mit freundlichen Grüßen


Peter Thiel

-----Ursprüngliche Nachricht-----
Von: ...
Gesendet: Freitag, 27. September 2024 12:02
An: ....
Betreff: AW: ...Mediation, Familienberatung

Sehr geehrter Herr Thiel,

vielen Dank für Ihre schnelle Rückmeldung.

Die Psychiaterin hat sich nicht auf eine Diagnose festgelegt. Die Psychotherapeuten sprechen von Emotionaler Störung, Stimmungsschwankungen, Psychoneurotische Entwicklungsstörung der Adoleszenz vor dem Hintergrund eines Autonomie-Abhängigkeitskonflikts bei teils depressiver teils hystrionischer Persönlichkeitsentwicklung auf geringem Strukurniveau, Affektstörung, Zwangsstörung, Panikattacken. Seit sie 18 ist, bekomme ich nicht mehr so viel mit. Bei der jetzigen Therapeutin macht sie eine Traumatherapie / EMDR. Sie selbst sieht sich im Bereich Borderline.

Hintergrund ist das Verhältnis zu ihrem Vater, Trennung als sie 3 Jahre war und sie ging aufgrund eines Gerichtsurteils alle 2 Wochen zu ihrem Vater und in der 2. Ferienhälfte. Der Umgang und die Absprachen waren mehr als problematisch.

Sie selbst spricht von emotionaler Vernachlässigung und Instabilität von Seiten ihres Vaters. Ich habe das jahrelang versucht auszugleichen und ihr vieles abgenommen, dadurch ist auch unser Verhältnis sehr belastet. Sowohl ihr Vater als auch ich hatten sehr früh nach der Trennung neue Partner. Der Kontakt mit ihrem Vater ist, seit sie 18 Jahre ist, sporadisch über WhatsApp.

Meine Beurteilung: Sie hat ein Selbstwertproblem und selbstzerstörerisches Verhalten, sie ist überlastet und ihre Probleme kamen massiv raus, als sie ihren 1. Freund mit 16 hatte, jetzt hat sie sich vor einigen Monaten von ihrem 2. Freund getrennt, seitdem geht es ihr sehr schlecht.

MfG

...

-----Ursprüngliche Nachricht-----
Von: ...
Gesendet: Montag, 4. März 2024 22:38
An: ...
Betreff: Termin für Paarberatung

Sehr geehrter Herr Thiel,

unsere Familie befindet sich in einer großen Lebenskrise.

Wir sind vor 10 Monaten nach ... ausgewandert und haben verschiedene Probleme.

Grund für die Auswanderung war eine große Unzufriedenheit in Deutschland mit vielen Dingen, angefangen vom Schulsystem bis zur Politik.

Die Kinder können in ... Freilerner sein. Das war unser großer Ansporn und hat uns vor viele neue Herausforderungen gestellt. Erschöpfung, Tagesgestaltung und finanzielle Themen sind einige der Sorgen.

Jetzt stellen sich Fragen auf ob das alles richtig war und wir können im Moment keinen gemeinsamen Weg finden.

Ich würde gerne, wenn möglich einen Termin mit Ihnen vereinbaren, am liebsten am Wochenende. 

Ich würde mich über Rückmeldung durch Sie freuen und schicke herzliche Grüße

...

-----Ursprüngliche Nachricht-----
Von: ...
Gesendet: Mittwoch, 13. Dezember 2023 08:03
An: ...
Betreff: Erstgespräch

Sehr geehrte Damen und Herren,

Gern würde ich einen Termin mit Ihnen ausmachen.

Es ist mir im Moment nicht möglich mit meinem Mann alleine zu sprechen.

Ich befinde mich in einer Erschöpfungs Depression und bin Psychiatrischer Betreuung.

Mein Mann möchte nun die Trennung von mir und ich benötige jemanden der mir hilft mit Ihm ins Gespräch zu kommen.

Da ich mich im Moment nicht in der Laage fühle Lebensentscheidende Entscheidungen zu treffen.

Aber ein Dialog muss her, der Kinder wegen.

In der Hoffnung das Sie Zeit für uns haben

Verbleibe ich mit freundlichen Grüßen

...

-----Ursprüngliche Nachricht-----
Von: ...
Gesendet: Sonntag, 26. November 2023 10:42
An: ...
Betreff: Anfrage

Guten Tag,

wir möchten gerne eine Termin bei Ihnen zum Erstgespräch.

Wir, das sind Jürgen, 51 Jahre, Lehrer und Johanna, 43 Jahre Erzieherin sowie unsere beiden gemeinsamen Kinder Lisa, 9 und Maria, 6. (Namen geändert)

Wir stehen an einem Punkt, an dem wir nicht mehr weiter wissen.

Bei Lisa besteht eine Autismusspektrumstörung, sie ist an das ATZ ... angebunden.

Bei mir besteht eine akute Erschöpfungsdepression und ich nehme deshalb auch Antidepressiva.

Mein Mann trinkt mehr Wein als es gesund ist und unsere Tochter Maria verbalisiert mit 6 Jahren bereits, dass ihr die Situation zu anstrengend ist und sie gerne ausziehen möchte.

Zwischen den Kindern besteht eine massive Geschwisterrivalitat.

Dadurch bedingt und durch die "Ausbrüche" von Lisa ist es bei uns zu Hause sehr oft sehr laut.

Es wird geschrien, geweint, geschlagen (also unter den Geschwistern).

Für mich ist die Situation so unerträglich, dass ich mich immer wieder raus ziehen muss.

Zur Zeit bin ich in einer Ferienwohnung. Aber mein Mann kann das auch nicht alleine stemmen. Wir brauchen also dringend eine Lösung.

Um einen zeitnahen Termin wäre ich Ihnen sehr dankbar.

Herzliche Grüße

...

-----Ursprüngliche Nachricht-----
Von: ...
Gesendet: Donnerstag, 13. April 2023 11:29
An: ..
Betreff: Beratung

Sehr geehrter Herr Thiel,

ich suche eine Beratung, zunächst für mich.

Themen sind:

- Paarkonflikte die leider zuletzt auch in einer Situation häuslicher Gewalt (beiderseits) geendet ist. Darin enthalten sind Beschuldigungen durch meinen Partner, dass ich ihm gegenüber psychische Gewalt ausübe.

Gleichzeitig eröffnete mein Partner mir gegenüber Suizid Gedanken.

Meine Themen sind die Klassiker, dass meine Erschöpfung im Familienalltag nicht gesehen und nicht ernst genommen wird.

Eine solche Auseinandersetzung kam bisher in dieser Heftigkeit erst einmal vor circa 3 Jahren vor.

Seit dieser Zeit habe ich immer wieder die Möglichkeit einer Familienberatung besprochen, die mein Partner nicht in Anspruch nehmen will.

Wir haben zwei gemeinsame Kinder (2 und 4 Jahre alt)

Ich erhoffe mir eine Einordnung der Problematik und meiner aktuellen Lebenssituation. Ich bin seit 4 Jahren in Elternzeit und plane im Spätherbst meine Wiederaufnahme der Erwerbsarbeit.

Beste Grüße

...

-----Ursprüngliche Nachricht-----
Von: ...
Gesendet: Freitag, 3. Februar 2023 14:34
An: ...
Betreff: Anfrage Therapieplatz f. Großmutter /Vormund

Sehr geehrter Herr Thiel,,

Von meiner Hausärztin,Frau ..., erhielt ich eine Überweisung für Psychotherapie.

Diagnose:

akute Belastungsreaktion, psychovegetatives Erschöpfungssyndrom.

Frau ... aus .... empfahl mir nach einem Gespräch im Januar einen Familientherapeuten aufzusuchen.

Zur Zeit bin ich vereinzelt im Gespräch mit Frau ... von der Familienberatung ..., um meine Situation mit einem neutralen, aussenstehenden fachlich versierten Menschen zu besprechen, doch irgendwie reicht das nicht.

Seit 7 Jahren bin ich Vormund meiner 8jährigen Enkelin, die seit 7 Jahren in einer Pflegefamilie lebt.

Ich sehe sie alle 4 Wochen. 2. Vormund ist der Opa, mein Ex Mann.

Ich komme mit der Konstellation in der Pflegefamilie, der Allmacht des Jugendamtes, den Fragen meiner Enkelin, der teilweisen Unfähigkeit meines Ex Mannes nicht mehr gut klar. Darunter leidet meine Berufstätigkeit, meine Gesundheit und mein Privatleben.

Eine stationäre Reha in Form einer Kur beantrage ich nächste Woche.

Haben Sie danach vielleicht die Möglichkeit, mich als Patientin zu begleiten?

Mit freundlichen Grüßen

...

-----Ursprüngliche Nachricht-----
Von: ...
Gesendet: Freitag, 21. Oktober 2022 13:41
An: ...
Betreff: Paartherapie Terminanfrage

Sehr geehrter Herr Thiel,

mein Mann, ... 42 und ich, ... 39, leben schon seit einigen Jahren in Konflikten, mal mehr mal weniger.

Nun ist es so, dass ich für mich plötzlich zu gemacht habe und nur einen Weg der räumlichen Trennung sehe um für mich zur Ruhe zu kommen. Denn die emotionale Belastung der letzten Jahre wirkt sich langsam körperlich auf mich aus und auch ein chronisches Erschöpfungssyndrom ist durch meinen Hausarzt diagnostiziert worden.

Mein Mann und ich haben jetzt beschlossen, dass wir und therapeutische Hilfe suchen müssen, da wir alleine aus dieser Situation nicht herausfinden.

Wir haben eine 14jährige Tochter, welcher wir weiterhin eine Familie sein sollen.

Wir erhoffen uns durch eine Paartherapie, wieder einen gemeinsamen Weg finden zu können respektvoll miteinander umgehen zu können, um den Weg weiter gemeinsam zu beschreiten, sofern dies noch Sinn macht.

Über eine Rückmeldung würden wir uns freuen, um einen zeitnahen Termin vereinbaren zu können.

Ich bedanke mich für Ihre Mühe und verbleibe

mit freundlichen Grüßen

...

-----Ursprüngliche Nachricht-----
Von: ...
Gesendet: Samstag, 8. Oktober 2022 14:00
An: ...
Betreff: Online Terminanfrage

Lieber Herr Thiel,

wir sind eine kleine Familie und am Rande der Erschöpfung angelangt.

Ich kann mich mit meinem Mann nicht mehr in harmonischer Weise absprechen und das stört unser ganzes Familiensystem.

Wir haben zwei kleine Kinder. 2 Jahre und 5 Monate.

Mein Mann unterstützt neben seiner Arbeit soviel wie er kann und ist dabei sehr überlastet. Ich stille und versorge sehr Intensiv unseren Säugling, welcher leider sehr aufwändig ist. Unsere Tochter scheint dann dabei manchmal oder auch oft zu kurz zu kommen.

In ihrem Internet Auftritt steht auch Online Beratung als Angebot!? Wir sind so müde und erschöpft das wir dies am liebsten in Anspruch nehmen würden.
Ich freue mich wenn Sie uns helfen können.

Kontaktieren Sie gerne meinen Mann für einen Termin. Ich bin wegen der Kinder nur sehr schlecht zu erreichen.

Sprachnachrichten sind jedoch auch bei mir immer möglich.

Meine Telefonnummer ist: ...

Von meinem Mann: ...

Vielen Dank im Voraus!

Mit freundlichen Grüßen

...

 

Von: ...
Gesendet: Freitag, 18. Februar 2022 16:32
An: ...
Betreff: Terminanfrage Familienberatung

Guten Tag,

Mein Mann und ich würden gerne einen Gesprächstermin mit Ihnen vereinbaren. Zu unserer Situation:

Wir haben zwei kleine Kinder (15 Monate und 3 Jahre alt) und sind beide berufstätig.

Mein Mann arbeitet vollzeit, ich 24h/Woche in Teilzeit. Besonders ich fühle mich überlastet und erschöpft. Tue mich aber schwer, aus dieser Situation heraus zu finden. Außerdem haben wir immerwieder aufkeimende Konflikte und wünschen uns einen besseren Umgang miteinander.

Wenn Sie denken, Sie sind der richtige Ansprechpartner für uns, würden wir uns über einen Termin freuen.

Am besten am Vormittag, wenn die Kinder in der Kita sind.

Vielen Dank und schöne Grüße

...

-----Ursprüngliche Nachricht-----
Von: ...
Gesendet: Montag, 10. August 2020 12:04
An: ...
Betreff: Familien-/Paarberatung Anfrage

Liebes Team von Familienberatung,

Wir sind eine vierköpfige Familie in der Krise und auf der dringenden Suche nach Unterstützung. Die Krise ist vornehmlich ein verhärteter Paarkonflikt.

Wir sind ... (32) und ... (31) und ... (5) und ... (6).

Wir sind Anfang des Jahres nach 6 Jahren in ... nach ... gezogen, wo ... studiert hat.

Unsere Leidensgeschichte setzt sich, aus meiner Sicht, zusammen aus Überforderung, Erschöpfung, hohen Erwartungen, erheblichen Kommunikationsschwierigkeiten sowie destruktiven Verhaltensmustern.

Wir wollen klären wie es weiter gehen kann mit uns und möchten dafür professionelle Hilfe in Anspruch nehmen.

Melden Sie sich sehr gerne bei mir telefonisch unter ... oder per E-Mail.

Vielen Dank im Voraus.

Freundliche Grüße,

...

-----Ursprüngliche Nachricht-----
Von: ...
Gesendet: Samstag, 2. Mai 2020 08:29
An: ...
Betreff: Suchen Familientherapie

Guten Tag,

ich bin dringend auf der Suche nach Hilfe für meinen Mann und mich bzw. unsere Familie. Ich umreiße hier kurz unsere Situation:

Wir sind seit 17 Jahren ein Paar und seit 7 Jahren Eltern. Unsere Elternschaft begann sehr dramatisch und traumatisierend mit der Frühgeburt unserer Tochter 2013.  2016 kam unser Sohn ebenfalls zu früh zu Welt.

Mein Mann arbeitet schon immer im Schichtdienst, seit vielen Jahren als ... assistent. Ein Beruf, der ihm eine Leidenschaft ist und gleichzeitig aus meiner Sicht wenig Raum für Familie lässt. Aus meiner Sicht ist der Schichtdienst mittlerweile gesundheitsgefählrich für ihn und trägt dazu bei, dass er depressive Neigungen zeigt. Er hat bereits eine Verkürzung der Arbeitszeit erwirkt, doch ich frage mich, ob das ausreicht.

Er selbst formuliert ebenfalls, sehr belastet, sehr unglücklich und gefährdet zu sein, depressiv zu werden. Er sieht die Gründe dafür in unserem Familienleben und Haushalt. Er sagt, es belaste ihn über die Maßen "ständig mit den Kindern diskutieren zu müssen" und "ihnen hinterher räumen zu müssen" und das schon "seit Jahren". So sehr, dass er immer wieder überlegt aus zu ziehen.

Wir schreien oft, oft auch verletzend aus Erschöpfung, was eigentlich nicht unseren Werten entspricht und wir nicht für uns und unsere Kinder möchten.

Ich mache mir sehr große Sorgen um meinen Mann. Ich bin selbst ... und erfahren in Familienberatung, Systemischer Beratung und gewaltfreier Kommunikation. Dadurch entstehen in unserer Kommunikation leider oft sehr verschiedene Ebenen. Und ich komme stark an meine Grenzen, unsere Gespräche zu moderieren, da ich selbst persönlich betroffen bin.

Bitte lassen Sie mich wissen, ob es möglich ist ein Kennenlern-Gespräch zu vereinbaren, um zu sehen ob eine Zusammenarbeit passen kann. Für mich ist wichtig, dass wir von einem Mann begleitet werden, da ich glaube, dass das für meinen Mann stimmiger ist.

Vielen Dank im Voraus für Ihre Mühe, mit freundlichen Grüßen,

...

-----Ursprüngliche Nachricht-----
Von: ...
Gesendet: Freitag, 3. Mai 2019 16:24
An: ...
Betreff: Kontakt wegen Familientherapie

Sehr geehrter Herr Thiel,

Wir suchen Familientherapie und würden uns gerne auf eine Warteliste setzen lassen, wenn möglich.

Zur Zeit bin ich über die Rentenversicherung in der Klinik in Reha. Für Ende des Monats hab ich für unsere Kinder einen Termin beim Kinder- und Jugendpsychologen, wegen Regulationsstörung.

... ist 5 und ... ist eineinhalb Jahre alt.

Mein Mann und besonders ich sind mittlerweile sehr erschöpft.

Mit freundlichen Grüßen!

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-----Ursprüngliche Nachricht-----
Von: ...
Gesendet: Montag, 4. März 2019 22:06
An: ...
Betreff: Anfrage Paarberatung

Guten Abend Herr Thiel,

mein Partner 26 und ich 27 sind nun seit 9 Jahren zusammen aber seit längerem nicht mehr glücklich. Eine Aussprache ist selten möglich und endet eher in Vorwürfen oder ohne jegliche Lösung. Die lange Beziehung möchten wir dennoch nicht aufgeben.

Daher meine Frage wie die Paartherapie bei Ihnen abläuft? Finden Einzelgespräche statt bevor eine gemeinsame Sitzung begonnen wird? Wie lange ginge bei Ihnen eine Sitzung? Gibt es noch weitere Informationen zum Ablauf? Wo kann die Beratung in Anspruch genommen werden?

PS: Ich selbst bin wegen Verdacht auf Depressionen, Burn Out, CFS in therapeutischer Behandlung, meine Therapeutin ist jedoch nicht auf Paartherapie "spezialisiert".

Über eine positive Rückmeldung Ihrerseits würde ich mich sehr freuen.

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