Co-Abhängigkeit
Peter Thiel
Systemischer Berater und Therapeut / Familientherapeut (DGSF)
E-Mail: info@praxis-fuer-loesungsorientierte-arbeit.de
Internet: http://praxis-fuer-loesungsorientierte-arbeit.de
Die nachfolgenden Anfragen wurden teilweise leicht verändert, um die Anonymität der Anfragenden zu sichern.
-----Ursprüngliche Nachricht-----
Von: ...
Gesendet: Sonntag, 20. Oktober 2024 10:28
An: ...
Betreff: Anfrage
Guten Tag,
Mein Name ist ...,
Ich schreibe Ihnen heute, weil es bei mir in der Familie ein paar Schwierigkeiten gibt.
Dazu möchte ich kurz ausholen, ich habe mich im Oktober letzten Jahres von meinem Ehemann und Vater meiner zwei Kinder getrennt. Wir waren 9Jahre zusammen, die Kinder sind 7 und 3 Jahre alt.
Die Beziehung zu meinem Ehemann war von Anfang an von seinen psychischen Problemen geplagt.
Als ich ihn kennenlernte erzählte er mir er hätte eine diagnostizierte Borderline Störung, außerdem war und ist er alkoholiker, neigt zu Depressionen und wie ich im Nachhinein erfahren habe, hat er die ganzen Jahre nebenbei kokain kosumiert.
Rückwirkend betrachtet würde ich sagen, dass ich in
einer Art Co-Abhängigkeit war, denn ich habe zu viel durchgehen lassen und viel
zu viel mit gemacht. Auch was den Umgang mit den Kindern angeht, im Grunde hat
er sich so gut wie gar nicht eingebracht und wenn, war er immer sehr unfair,
verbale Gewalt war normal. Bei körperlicher habe ich ihn gestoppt.
Nun sind wir wie gesagt, seit einem Jahr getrennt, ich habe zum Ende meiner Ehe
einen neuen Mann, inzwischen meinen neuen Partner kennen gelernt, er hat mir
geholfen, aus dieser Ehe auszubrechen. Inzwischen wohnen wir auch mit ihm
zusammen. Mit den Kindern klappt es soweit auch gut, sie sind hier gut
angekommen und akzeptieren auch meinen Partner und seine 7 jährige Tochter voll
und ganz.
Mein Ex-Mann macht mir das Leben seitdem aber leider nicht weniger schwer.
Er hetzt gegen mich und meinen neuen Partner und trichtert den Kindern Dinge über mich ein, die einfach gelogen sind, dass ich die Kinder nicht mehr so lieb habe wie früher z.B.
Beim großen bewirkt es nichts, er ist alt genug und
weiß wie sein Vater ist und auch wie das Leben mit ihm war und dass er es nicht
zurück möchte.
Bei der kleinen sieht das aber leider anders aus.
Es zerreißt mich, ich liebe meine Kinder und es tut mir so leid, dass sie so etwas mit machen müssen. Mit ihr haben wir große Probleme dadurch.
Inzwischen ist es so, dass mein Ex gar kein
Interesse mehr hat die Kinder zu sehen. Er meldet sich nicht und wenn ich nicht
nachfrage, kommt nichts. Was mir gut passt und ich hoffe, dass es so bleibt.
Damit keine weiteren Lügen dazu kommen.
Nichts desto trotz würde ich diese Zeit mit den Kindern gerne aufarbeiten, und
frage mich ob sie dafür die richtige Anlaufstelle sind.
Falls Sie der Meinung sind, ich bin bei Ihnen
richtig, freue mich über eine Rückmeldung und ggfs. Einen persönlichen Termin.
Beste Grüße,
...
-----Ursprüngliche Nachricht-----
Von: ...
Gesendet: Sonntag, 18. August 2024 16:19
An:
Betreff: Anfrage Eheberatung
Guten Tag,
Ich möchte mich an ihnen wenden, um mich zu informieren bzw hilfe zu bekommen.
Es geht um eine co Abhängigkeit. Weiß nicht genau wie ich es beschreiben soll, ich denke das ich da rein gerutscht bin. Ich hoffe sie können mir helfen und beraten.
Mein Mann trinkt vermehrt, oft Alkohol und das finde ich sehr viel. Ich mache mir viel Gedanken und Sorgen.
Bin mir selbst nicht ganz sicher.
Ich war mal mit einem Alkoholiker verheiratet, er ist aber leider schon verstorben.
Dadurch kommt mir einiges wieder hoch.
Mein Ziel ist Aufklärung, ob ich das richtig sehe und wie ich mich verhalten kann, bzw sollte.
Er ist mir sehr wichtig.
...
-----Ursprüngliche
Nachricht-----
Von: ...
Gesendet: Dienstag, 12. März 2024 13:32
An: ...
Betreff: Anfrage Termin für Gesprächsbegleitung
Guten Tag,
ich bin auf Ihre Seite gestoßen und benötige dringend Support bzw.
Gesprächsunterstützung bzw. eine Gesprächsbegleitung zu einem Gesprächsbesuch
bei meinen Eltern, die beide über 70 sind.
Die Situation ist etwas mehr als chaotisch und etwas schwer per Mail zu
erklären.
Ihr Sohn/mein Bruder wurde vergangene Woche erneut inhaftiert. Zwischenzeitlich
konnte ich verschiedene Haftthemen ermitteln, aber auch neue Verfahren die gegen
ihn laufen.
Mein Bruder ist ein Narzißt mit psychopathischen Zügen und ich hatte einen Psychatrieaufenthalt nach der 1.Haft organisiert, die auch Bestandteil seiner Bewährungsauflage war.
Er manipuliert sein Umfeld,
reißt dies auch finanziell zu Boden bis nicht nichts mehr geht und ist auch
gewalttägig. Deshalb brauche ich bei dem Gespräch mit meinen Eltern
Unterstützung, diese und andere Familienmitglieder befinden sich massiv in einer
Coabhängigkeit, mit einer jahrzehntenlangen Verleugnung, dass man eine Therapie
benötigt.
Er hat nicht nur die Kindesmutter mißhandelt, sondern auch deren Tochter und
seine eigene kleine Tochter. Ich weiß nicht, wie ich diesen Strafbestand meinen
Eltern übermitteln kann.
Diese sind wie sein ganzes
Umfeld (auch ich) aktuell massiv von ihm finanziell beschädigt und nur mit
aufräumen und Juristen beschäftigt.
Die Kindesmutter möchte eine Chance für ihr Kind und das es in einem normalen
Umfeld auch mit der Vatersfamilie aufwachsen kann. Wir arbeiten parallel daran,
ein absolutes Kontaktverbot zu meinem Bruder auch nach der Haft zu erhalten. Sie
hat von uns vollste Rückendeckung hierfür.
Meinen Eltern habe ich es noch nicht gesagt. Ich wohne mittlerweile 4
Autostunden von ihnen entfernt. Sie befinden sich wie ein Teil der Familie in
einer Coabhängigkeit, welches zu einem gestörten Verhältnis innerhalb der
Familie geführt hat.
Ich möchte das meine Nichte die Chance für ein sorgenfreies Leben erhält. Sie
kennen ihr Enkelkind und könnten es weiterhin jederzeit sehen (ohne Auflagen
etc. die es von meinem Bruder gab etc). Es soll ein normales Verhältnis
hergestellt werden, was bisher nicht möglich war.
Ich weiß wirklich nicht, wie ich das Gespräch führen soll. Es gab etliche
Vorfälle wo mir mein Bruder massiv geschadet hat und ich wie das gesamte Umfeld
aktuell noch an juristischen Auseinandersetzungen ungewollt verwickelt bin und
meine Eltern gnadenlos zu ihm hielten bzw. auch noch halten.
Ich weiß nicht, ob es sinnig wäre, dass ich um eine Teilnahme ihrerseits bitte oder ob es besser ist, dass jemand anderes es den Eltern erzählt, was ihr Sohn gemacht hat?
Nur bisher wurden alle
Personen die das ausgesprochen haben von meinen Eltern auch emotional
abgestraft, wie auch ich. Es ist schwierig.
Über eine Antwort wäre ich dankbar!
Vielen Dank & viele GRüße
Franziska Harnack - Name geändert
-----Ursprüngliche Nachricht-----
Von: ...
Gesendet: Montag, 6. November 2023 10:39
An: ...
Betreff: systemische Familienberatung
Guten Tag,
mir wurde empfohlen, eine systemische Familienberatung auszusuchen.
Ich denke, dass meine Mutter (64J) eine Messie-Störung (das weiß Sie nicht) und darunter viele aufzuarbeitende Themen hat und weiß gerade nicht, wohin ich mich wenden soll. In ... hab ich keine Ansprechpartner dafür gefunden.
Mein Hauptanliegen ist, dass ich mich aus der Helfer
und Unterstützer-Rolle des Systems (generell aus dem Dramen Dreieck) meiner
Mutter rausnehmen möchte, aber nicht weiß wie ich das bestmöglichst empathisch
machen soll und ob es Sinn macht Sie mit meiner Ansicht zu konfrontieren und
oder inwieweit das möglich ist.
Wir haben weitgehend eine zu enge, symbiotische, co-abhängige, dysfunktionale
Bindung, es besteht Parentifizierung und in meinen Augen bestehen auch
narzisstische Anteile.
Die einzigen Bezugspersonen in ihrem Leben sind meine Schwester und ich. Ich
stehe somit unter großen Druck, schlechtes Gewissen, Schuldgefühle und Scham
sind dabei. Ich kann und will da gerade nicht mehr, mein Leidensdruck ist nun
groß genug, ich habe selber Depressionen, chron. Erkrankung, etc. und räume
gerade in meinem Leben auf, ich brauche meine Energie für mich und ich will das
nicht mehr mittragen und unterstützen.
Ich wünsche mir, dass Sie sich Hilfe holt, aber einen
anderen Menschen kann ich nicht ändern. Daher hole ich mir Hilfe. Ich weiß
nicht, wie ich ihr da weiterhin begegnen und ihr das verständlich machen soll.
Ich selber bin für mich in laufender Psychotherapie.
Finanziell bin ich sehr begrenzt, bekomme aktuell ALG 1, bzw. ab demnächst Geld
von der DRV da eine LTA bewilligt wurde.
Wie lange dauert es, einen Termin zu bekommen und was würde eine Beratung mit
Ermäßigung kosten?
Würde ich zunächst alleine kommen oder gleich meine
Mutter und Schwester, die es auch betrifft mitbringen sollen/müssen.
Viele Grüße,
...
-----Ursprüngliche Nachricht-----
Von: ...
Gesendet: Montag, 30. Januar 2023 11:02
An: ...
Betreff: Rat suchend
Lieber Herr Thiel,
mein Name ist ... .
Ich bin 52 Jahre alt, von Hauptberuf ... und nebenberuflich
Yogalehrerin und würde gern zu Ihnen kommen, um mir bei Ihnen Rat zu zwei
komplexen Themen zu holen:
Das erste Thema:
Ich habe neben meiner eigentlichen langjährigen schwierigen Beziehung, aus der
ich ausbrechen möchte, einen Mann kennengelernt, der als Kind jahrelang von
seinem Stiefvater geschlagen wurde. Die leibliche Mutter schaute weg.
Später als Jugendlicher hatte er einen sehr schweren Motorradunfall und konnte einige Jahre nicht sprechen. Er hat sich selbst viel mit Autosuggestion geholfen.
Er ist ein sehr sympathischer, kluger, starker, jedoch äußerst widersprüchlicher und dominanter Mensch, hat narzisstische Züge entwickelt und ist im Grunde seines Wesens das verletzte Kind geblieben.
Leider ist er nicht bereit, sich an einen Therapeuten zu wenden.
Dieser Mann sucht sehr stark meine Nähe und meinen Beistand, möchte sich aber aus konkreten Gründen nicht binden, von denen ich Ihnen bei einer Sitzung erzählen würde.
Ich würde gern mehr über sein Krankheitsbild erfahren und wie ich damit und mit ihm umgehen könnte, ohne mich selbst aufzugeben.
Durch meine langjährige Beziehung habe ich durch die
frühere Alkoholsucht meines Freundes eine stark ausgeprägte emotionale
Co-Abhängigkeit entwickelt.
Das zweite Thema ist, warum ich solche komplizierten Männer mit derartigen
Problemen und Kindheiten anziehe und anziehend finde und wie ich emotional
eigenständiger werden könnte. (Thema: inneres Kind und Verlust des Vaters in der
Kindheit)
Ich würde mich freuen, wenn Sie für mich Zeit finden würden.
Zeitlich bin ich flexibel, da ich von zu Hause aus arbeite und selbstständig
bin, nur donnerstags ist nicht möglich.
...
-----Ursprüngliche Nachricht-----
Von: ...
Gesendet: Montag, 7. Januar 2019 11:09
An: ...
Betreff: Akute Lebenskrise
Hallo und guten Tag,
ich wende mich als Mutter eines erwachsenen Sohnes (31) an Sie, weil ich nicht mehr weiter weiß.
Ich dachte, ich habe meine eigene Krise nach langjährigen Aufarbeitungen hinter mir, aber ich durchleide gegenwärtig wohl das schlimmste aller Tiefs.
Da ich neben meinem Sohn wohne, bekomme ich alles mit, und es geht ihm gerade so schlecht - aber er will tatsächlich morgen zum Termin beim Arbeitsamt und sich wieder "verkaufen" lassen. Und das, obwohl er keinen Sinn darin sieht. Er ist so am Ende, nur will er das nicht zugeben. Doch das tut er, aber gleich um anschießend zu sagen, dass er da alleine rausfinden muss und keiner ihm helfen kann. An Therapien glaubt er nicht, an einen Neuanfang woanders auch nicht. Und ich selber habe diesen Neuanfang nämlich für mich vor ab April, aber hänge jetzt so wieder mit drin und bin körperlich und seelisch am Ende. Er auch, er verwahrlost in seiner Wohnung, hat keine Lust mehr - zu nichts, und dann will er morgen zum Amt und brav wieder Alles mitmachen?
Er hat grad seinen Kündigungsschutzprozess hinter sich gebracht, er wird nicht
lange wieder arbeiten, das ist vorprogrammiert, er redet davon dass alles
sinnlos ist und aber er ja Geld braucht. Er resigniert weil er gar nicht weiß
was er will. Er möchte eine Freundin, ist gerade dabei seine Freunde
loszulassen, versucht das zig-ste Mal vom Kiffen loszukommen, doch jeder sagt
ihm das schafft man dauerhaft nicht allein. Und in unseren Gesprächen merke ich,
dass es mir mit meinen 55 wieder mal genau so geht. Da ist schon eine
Co-Abhängigkeit entstanden, wie sie im Buche steht wahrscheinlich. Und ich weiß
nicht wie ich ihm helfen soll, heule selbst nur rum zurzeit und sehe durch meine
eigene Hochsensibilität jeden kleinsten Schmerz bei anderen.
Wenn er jetzt eine Therapie bekommt, muss es etwas sein, dass ihm wirklich hilft
oder zumindest ihn öffnet, also muss es jemand sein, der erfahren ist und mit
solchen "Lebenslügnern" umzugehen weiß , sehr spezifisch und behutsam auf einen
einwirken kann und genauso hochsensibel ist. Sonst wird es nach einem Versuch
keinen 2. geben, das weiß ich. Und ich rede da leider aus Erfahrung, habe selbst
alles probiert und sehr viel geld ausgegeben für alles mögliche.
Gibt es in ... so jemanden? Können Sie uns helfen und wenn ja, wie?
Es wäre toll, wenn Sie uns da jemanden kurzfristig benennen könnten. Es ist zudem eben auch eine Notsituation und entsprechend dringend.
Danke
...
-----Ursprüngliche Nachricht-----
Von: ...
Gesendet: Montag, 7. Januar 2019 19:12
An: ...
Betreff: AW: Akute Lebenskrise
Sehr geehrte Frau ...,
Danke für Ihre Anfrage.
Da Ihr Sohn offenbar keine externe Hilfe oder Unterstützung wünscht, macht es
keinen Sinn ihm da etwas aufzudrängen.
Es kann also erst einmal nur um Sie gehen, da gibt es mit Sicherheit einige
Themen, die aufgelöst werden wollen. Dann verschwindet auch nach und nach das,
was Sie Co-Abhängigkeit nennen und dies wirkt sich mit Sicherheit positiv auf
Ihren Sohn aus.
Sie helfen Ihrem Sohn also am besten, in dem Sie sich selbst helfen (lassen).
Was ist mit dem Vater des Sohnes, wenn ich fragen darf?
...
Mit freundlichen Grüßen
Peter Thiel